Лого Garda-Go.Ru

Про бег и Гарду.

12 Мар 2019

Бывает так, что однажды ты решишь НАЧАТЬ БЕГАТЬ. И это уже не будет «просто для здоровья», «хорошей физ формы», «как внедрить в жизнь нелюбимую привычку, потому что ннннада🤪»….

Читать дальше

И еще про бег и что он мне дает

22 Янв 2019

В любой непонятной ситуации — БЕГИ! • ♀️ — если бежать не быстро и контролировать дыхание — это офигенная практика внутреннего замедления… дзееееееен прокачивается. И терпение. И спокойствие….

Читать дальше

Подготовка к трейлу Garda Trentino Trail

13 Ноя 2018

Сценаристы трэйла 15 декабря #gardatrentinotrail — БОГИ! 30 км абсолютной красоты 😍. Вот бежишь и за каждым поворотом, за каждым подъёмом, улочкой, домиком — новая картинка! От которой…

Читать дальше